El autocuidado tu mejor regalo para fin de año

Durante las fiestas decembrinas es fundamental que cada uno de nosotros cuide de su seguridad y la de su familia. Planificar, cumplir con los protocolos establecidos de bioseguridad, y sobre todo estar alerta, nos podrá salvar de situaciones no deseadas para nosotros y nuestros seres queridos que más adelante podamos lamentar.

El llamado y la invitación es a celebrar con responsabilidad y recordar que la seguridad es tarea de todos.

Te invitamos a seguir algunos concejos que nos ayudarán con el autocuidado este fin de año.

 

  • 1. Uso de tapabocas para protección personal.
  • El uso del tapabocas disminuye el riesgo de el contagio, úsalo adecuadamente tapando boca y nariz.
  • 2. Higiene de Manos.
  • Lavarse las manos adecuadamente, interrumpen la transmisión de la enfermedad, mantenerte seguro está en tus manos.
  • 3. Buena práctica a toser.
  • Al toser o estornudar, procura taparte con la parte interna del codo o con pañuelo desechable.
  • 4. Evita tocarte la cara, ojos o nariz.
  • 5. No compartas tus objetos personales.
  • 6. Mantén limpios tus dispositivos.
  • 7. Permanece en casa el mayor tiempo posible.

 

Es el momento de celebrar con tu grupo familiar, tus seres queridos, aprovecha de cada instante con precaución, cuidarte y cuidar a los demás solo depende de ti, juntos saldremos vencedores.

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